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手足のしびれについて

画像診断や内科的に問題のない「しびれ」というのは、多くの場合は血行の悪さに原因があります。
また、「胸郭出口症候群」といって腕や手指に行く末梢神経の束や動脈が鎖骨周辺で圧迫され、しびれやだるさなどを引き起こす場合もあります。 特になで肩の女性がなりやすいと言われています。

しかし、動脈硬化が原因でしびれが起こる場合もあるので、安易な自己診断は危険です。

当院の対処法とアドバイス

しびれの原因となっている首や肩甲骨まわりの筋肉を調整して血流を良くすることが重要です。しびれが出ている場合は姿勢的に問題がある場合が多いので、筋肉を柔らかくした後は正しい姿勢を保つ習慣に変えていかなければなりません。

また、身体の冷えが原因でしびれとなっている場合もあるので、普段から全身をよく動かすこと、温めることが大切です。

しびれは内科的な問題が原因となる場合もありますので、まずは病院で検査をしてください。

手足のしびれ
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