さて、明け方は少し肌寒い日もありますが日中は半袖で過ごせるくらい暖かい日も増えてきたこの時期は庭の雑草が元気よく生えてくる時期でもありますね。 いよいよ来週末から始まるゴールデンウィークの中の１日は庭の草取りを考えている方も多いのではないでしょうか？ ...

StartFragment 便秘は、排便の間隔がおおむね三日以上、または毎日の排便時に残便感がある状態と日本内科学会で定義されています。 便秘には大きく分けて、大腸の疾患や生まれつきの形質異常による「器質性便秘」と、腸管機能の低下や異常による「機能性便秘」のふたつに分けら...

痛みとの付き合い方。毎日毎日、仕事と家庭との往復、厳しい環境での生活は、ストレスの連続連続で当然身体のあちこちが悲鳴を上げて痛みも抱えながらの 日々を送っている、これが現代人の生活パタ－ンでしょう。子供の時のように筋肉も力強さがなくなり血流不足から疲労物質が滞り硬くなった筋...