脚を組む⇒骨盤の歪み
椅子に座るとつい脚を組んでしまうという方は骨盤の歪みを起こしている可能性が高いです。 当院に来られる多くの方にみうけられますが、脚を組むことにより、骨盤が後方下方に倒れ、その時間が長ければ長いほど、歪みはひどくなっていきます。...
骨盤ダイエット
StartFragment 骨盤ダイエットって聞いたことありますか? 骨盤ダイエットは、ダイエットを目的として、骨盤矯正をするものです。骨盤矯正をすると、内臓が正常に機能し、代謝が良くなり、ダイエットにつながります。 主に下半身のダイエットに効果的で、代謝や結構が良くなる...